Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
1071 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 60,39g | Węglo: 105,10g.
Śniadanie: Сыр ОРБИТА, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный . Lunch: Хороший Сезон Фасоль Белая в Томатной Заливке, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Цветная Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Чудо Пудинг Молочный Вкус Шоколад, Простоквашино Сметана 20%, Запеканка с Крахмалом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|