Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
1443 kcal
|
Tłusz: 64,66g | Białk: 67,35g | Węglo: 146,34g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Жареное Яйцо, Асто Горбуша Малосоленая, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный . Lunch: La Molisana Клецки, Рисовый Суп. Obiad: Махеевъ Джем Абрикосовый, Кедровые Орехи , Green Ray Опята Маринованные, Окей Свинина Постная, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок, Брынза, Обычные Блины, Сливочное Масло, Сыр Российский, Красноярский Хлеб Хлеб Тостовый Американский. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|