79
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
1126 kcal
|
Tłusz: 30,72g | Białk: 149,72g | Węglo: 60,23g.
Śniadanie: Sale MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Mirtilli Milbona MIO. Lunch: Sale MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO. Obiad: Sale MIO, Uova Smart MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|