Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
1898 kcal
|
Tłusz: 62,46g | Białk: 81,68g | Węglo: 253,61g.
Śniadanie: Panealba Sfogliette Dorate alle Olive, Caffè (dalla Moca), Gentilini Miele, Tè (Infuso). Lunch: Pane Bianco, Risotto alla Zucca, Probios Basi per Pizza di Farro , Spinaci Cotti (da Freschi), Cavolfiore Cotto (da Fresco). Obiad: Nixe Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Miele, Bonomelli Camomilla Solubile, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Mulino Bianco Batticuori, Praline. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|