Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
2092 kcal
|
Tłusz: 89,52g | Białk: 72,53g | Węglo: 245,98g.
Śniadanie: Аэробар Шоколад Горький Пористый, Авача Риет Лососевый с Миндалем , Арнаут Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар. Lunch: Пятерочка Сахар, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Знак Качества Шпроты. Obiad: Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные, Пятерочка Сахар, Молочная Благодать Кефир 2,5%, Авача Риет Лососевый с Миндалем , Белый Хлеб, KDV Bridge Coffee 3В1 Латте, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, KDV Bridge Coffee 3В1 Латте. Przekąski/Inne: ЕЖК Майонез Провансаль, Лента Пельмени с Куриным Мясом, Нескафе Классик 3 в 1. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|