Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
2345 kcal
|
Tłusz: 65,90g | Białk: 121,67g | Węglo: 308,62g.
Śniadanie: Ашан Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Dopdrops Какао Порошок Натуральный, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Пасторма Куриное Филе. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Каждый День Сливки 10%, Barilla Макароны. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|