Dziennik Ira.pp.live, 24 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
54,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
979 kcal Tłusz: 38,68g | Białk: 47,13g | Węglo: 122,68g.   Śniadanie: Чай, Изюм, Жареная Картошка с Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Магнит Плавленый Сыр, Икра, Белый Хлеб, Шурпа, Яйцо. Obiad: Папа Может Сервелат Пражский, Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Венские вафли, Седьмой континент Хурма. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ira.pp.live


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.