Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
1077 kcal
|
Tłusz: 38,29g | Białk: 45,38g | Węglo: 145,13g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%, Яблоко, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|