Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
1838 kcal
|
Tłusz: 90,08g | Białk: 66,01g | Węglo: 194,27g.
Śniadanie: Домашкино Молоко 3,2%, Горячие Бутерброд, Домашкино Молоко 3,2%. Lunch: Жареная Картошка, Цезарь Салат, Жареная Картошка. Obiad: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Стародворье Сосиски Баварские, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|