Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
1785 kcal
|
Tłusz: 80,88g | Białk: 74,19g | Węglo: 220,68g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , Сметана 15%, Пятерочка Манго, Творог 5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Хлеб Тостовый, ВкусВилл Суп Гороховый. Obiad: ВкусВилл Манго, Банан, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Банан, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Картофель Отварной, Огородников Горчичное Масло, Маслины, Капитан Икра Сельди в Масле. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|