Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
243 kcal
|
Tłusz: 5,38g | Białk: 9,77g | Węglo: 39,47g.
Śniadanie: Chá (Infusão). Lunch: Nespresso Café Expresso, Grãos Instantâneos, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Nespresso Café Expresso, Chá (Infusão). więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bentancourt
|