Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
1908 kcal
|
Tłusz: 143,87g | Białk: 101,99g | Węglo: 48,08g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Гриль. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|