Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
305 kcal
|
Tłusz: 6,44g | Białk: 33,56g | Węglo: 29,85g.
Lunch: Sen Soy Чипсы Нори, Винегрет без Масла, Ёбатон Соевый Изолят, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|