Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
685 kcal
|
Tłusz: 38,15g | Białk: 19,96g | Węglo: 64,48g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Ferrero Nutella B-Ready, Кухня на Районе Мясная Лазанья. Obiad: Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|