|
:-):-):-)
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 37,10g | Białk: 61,33g | Węglo: 155,84g.
Śniadanie: Karéléa Baies de Goji, Super U Yaourt Nature 0%, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Thé Vert, Kiwi, Jus de Citron. Lunch: Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin, Taillefine Taillefine Plus Framboise 0%, Oranges, St Môret Ligne & Plaisir, Pain de Seigle, Puget Vinaigrette Légère, U Jambon Blanc le Supérieur avec Couenne, Casino Salade 4 Saveurs. Obiad: Super U Fromage Blanc 0%, bouchons de thon, Oeuf sur le Plat, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Banane, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). więcej...
|
|
1552 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 kwi 15 przez użytkownika: SimonaC13
|
Merciiii Simona.... Belle journée
10 kwi 15 przez użytkownika: catherineduv
|
C'est super, ça fait du bien au moral?😊
10 kwi 15 przez użytkownika: Mimh
|
10 kwi 15 przez użytkownika: Ln1602
|
10 kwi 15 przez użytkownika: ahcatan
|
10 kwi 15 przez użytkownika: Tonio30
|
Merciiii pour vos encouragements <3 <3 <3
10 kwi 15 przez użytkownika: catherineduv
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi catherineduv
|