Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
1365 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 80,55g | Węglo: 151,15g.
Śniadanie: Сырники Диетические, Almette Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Сыр Гауда, Самарские Хлебцы Полба, Кофе с Молоком. Lunch: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Постный Борщ. Obiad: Гипербола Дорадо Жареная на Гриле, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Простой Йогурт, Good Food Хлебцы Кукурузные, Гуд-Фуд Ореховая Смесь, Сладкий или Горький Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Schnuffel41
|