Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1618 kcal
|
Tłusz: 63,01g | Białk: 48,15g | Węglo: 210,11g.
Śniadanie: Соевый Соус, Микоян Колбаса Марочная, Никольск Манты Семейные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Tornado Торнадо Актив, Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Штурвал Чипсы Картофельные со Вкусом Краба. Obiad: Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Кета Соленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Добрый День Соус Майонезный, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Мистраль Кукурузные Хлопья. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetakochetkova111
|