Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1563 kcal
|
Tłusz: 78,54g | Białk: 58,52g | Węglo: 158,20g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Ратимир Колбаса Вареная Чайная, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Obiad: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Суп Лапша Домашняя на Курином Бульоне МАА, Помидоры, Сыр Гауда, Форель Слабосоленая, Белая Дача Мега Микс, Бахетле Беляш с Мясом. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|