Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1821 kcal
|
Tłusz: 91,74g | Białk: 119,07g | Węglo: 126,20g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хорошее Дело Ветчина Юбилейная, Яичница. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Шефмаркет Домашние Щи из Свежей Капусты на Курином Бульоне с Курицей, Укропом и Сметаной. Przekąski/Inne: Пицца Домашняя. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|