|
79
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1293 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 119,02g | Węglo: 109,82g.
Śniadanie: Snickers MIO, Sale MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Mirtilli Milbona MIO. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Peanut Butter Smooth Whole Earth MIO, Le Gusto Ketchup, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|