Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
2016 kcal
|
Tłusz: 95,08g | Białk: 114,96g | Węglo: 168,98g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Милка Печенье-Палочки, Покрытые Молочным Шоколадом, Окское Яйцо, Моя Цена Хлеб Белый Особый. Lunch: Престиж Салат из Говядины с Фасолью, ВкусВилл Филе Тунца Натуральное. Obiad: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Помидор, Холидей Болгарский Перец , Coffeeport Какао. Przekąski/Inne: Bounty Bounty , Perfetto Моцарелла, Кухня на Районе Бутерброд с Икрой, Noyan Овощная Закуска, Магнит Мандарин. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|