Dziennik zlata79891, 25 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
70,9 kg Do tej pory straciłeś: 44,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
1019 kcal Tłusz: 49,70g | Białk: 62,71g | Węglo: 81,77g.   Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Сыродел Сыр Черный Король, Куриный Рулет, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Lunch: Русские Традиции Пирог с Курицей. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриный Рулет, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. więcej...
1727 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zlata79891


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.