Dziennik Batumi, 10 kwi 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2015
119,1 kg Do tej pory straciłeś: 60,7 kg.    Wciąż do stracenia: 39,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2015:
2215 kcal Tłusz: 46,99g | Białk: 94,72g | Węglo: 345,59g.   Śniadanie: Ei, Aldi Toastschinken, Der Beck Salzstange, REWE Bäcker Brötchen. Obiad: Stärke, Zwiebeln, Aldi Tomaten Passiert, Spaghetti Trocken, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Przekąski/Inne: Trolli Peach Mallow, Storck Vollmilch Brocken. więcej...
2801 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 16 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.