Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1508 kcal
|
Tłusz: 76,82g | Białk: 120,33g | Węglo: 81,68g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творог 5%, Пятерочка Банан, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Паста Кешью Natty S. Lunch: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Куриное Филе. Obiad: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. Przekąski/Inne: Яйцо Куриное, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|