Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
889 kcal
|
Tłusz: 37,33g | Białk: 50,53g | Węglo: 79,24g.
Śniadanie: Arla Prästost 31%, Blandvetebröd, Bregott Mellan, Kokt Ägg. Lunch: ICA Hallon Frysta, Tyngre Protein Vassle, Gyllenhammars Havregryn. Przekąski/Inne: Bregott Mellan, Wasa Sport Knäckebröd, Kokt Ägg. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|