Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1224 kcal
|
Tłusz: 47,35g | Białk: 89,31g | Węglo: 103,29g.
Śniadanie: Fish House Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Мясная Ферма Рулет Филейный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Сахар, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко". Lunch: Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Obiad: Авида Творог 5%, Пятерочка Банан. Przekąski/Inne: Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Табрис Капучино на Миндальном. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinateacher
|