Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1045 kcal
|
Tłusz: 54,46g | Białk: 65,55g | Węglo: 79,88g.
Śniadanie: Danke Сыр Гауда Голд, Авокадо Авокадо, Argeta Паштет Куриный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окрошка, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Greenway Balancer Фисташковый Мусс. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|