Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1612 kcal
|
Tłusz: 56,71g | Białk: 66,15g | Węglo: 215,80g.
Śniadanie: Коричневый Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленные Грибы (без Жира), Бухта Изобилия Палтус Стрелозубый, Руккола, Квашеная Капуста. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сушеная Клюква, Кедровые Орехи , Древо Жизни Гранола Кокосовая. Obiad: Фасоль (без Соли, Отварная), Кабачковая Икра, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Приготовленные Грибы (без Жира), Рыба на Пару. Przekąski/Inne: Яблоки Гала, Хурма, Макдоналдс Мёд. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89089215448
|