Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
2151 kcal
|
Tłusz: 105,33g | Białk: 99,13g | Węglo: 206,13g.
Śniadanie: Coffee, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Cheese Sauce , Woolworths Fresh Cheese Sauce, Prawns, Toasted Rye Bread . Lunch: California Rolls, Pick n Pay Salmon Roses , Enterprise Smoked Russian, French Fries (in Vegetable Oil). Obiad: Kauai All The Greens Smoothie (350ml), Sour Dough Bread, Cape Point Seafood Mix, Cheese Sauce . Przekąski/Inne: Blue Cheese , Brie Cheese , Bokomo Provita Wholewheat. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|