Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1192 kcal
|
Tłusz: 40,70g | Białk: 67,65g | Węglo: 146,81g.
Śniadanie: Сметана , Брасовские Сыры Сыр Сливочный, Творог 5%, Лаваш. Lunch: Брасовские Сыры Сыр Сливочный, Курица Вареная, Курица с Рисом, Салат Щетка. Obiad: Брасовские Сыры Сыр Сливочный. Przekąski/Inne: ВкусВилл Хурма Ромашка, Мандарины, Кофе, ВкусВилл Сливочная Колбаска с Арахисом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|