Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
121,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 51,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1539 kcal
|
Tłusz: 78,19g | Białk: 63,20g | Węglo: 151,68g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом. Lunch: Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Русский Хлеб Хлеб Черный, Перекресток Яблоко Красное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Coffee Like Капучино (400мл), Хлеб Черный, Главпродукт Паштет из Куриной Печени. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi allaskvortsova1975
|