Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1450 kcal
|
Tłusz: 88,06g | Białk: 54,05g | Węglo: 113,15g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Mlekovita Сыр Бри, Золотий Дар Батон Цільнозерновий. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Голубцы. Obiad: Легко Куриные Наггетсы, Картопляне Пюре на Воді З Маслом, Сметана 20%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|