Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1099 kcal
|
Tłusz: 30,73g | Białk: 32,00g | Węglo: 172,17g.
Śniadanie: Wellington's Tomato Sauce, Sriracha Sauce, Nongshim Kimchi Instant Noodles, Hosan Chopped Rice Cake, Firm Silken Tofu . Lunch: Flora Vegan 60% Fat Spread, B-Well Canola Oil, Sugar, Health Connection Wholefoods Pea Protein Isolate, Woolworths Cake Wheat Flour. Obiad: aQuelle Litchi Flavoured Sparkling Drink. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|