Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
2129 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 120,58g | Węglo: 275,95g.
Śniadanie: Prozis Pancake Instant Chocolate Flavor , Bjorg Cocco Bio, J. D. Gross Cioccolato Fondente Caramello, Pera Coscia, Prozis Burro di Arachidi, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Crownfield Fiocchi d'avena, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Delica, Poiatti Pasta, Divella Fusilli Integrali. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Prozis Choco Peanut Delight, Bjorg Latte di Cocco, Decò High Protein 21, Prozis Whey Protein Muesli, Prozis Burro di Arachidi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Kellogg's Corn Flakes Originali. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|