|
8.40 post ejercicio
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1089 kcal
|
Tłusz: 54,06g | Białk: 55,00g | Węglo: 97,88g.
Lunch: La Crianza Hamburguesa Vacuno, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Zapallo Italiano. Obiad: Taco de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola, Burrito de Pollo, Frijoles y Queso. więcej...
|
|
508 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 20 minut, Trening Kondycyjny - 20 minut, Samsung Health - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|