Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 79 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1819 kcal
|
Tłusz: 115,36g | Białk: 93,19g | Węglo: 105,92g.
Śniadanie: Gamesa Galletas Marias, Mayonesa, Bimbo Pan Blanco, FUD Jamón de Pavo y Cerdo Virginia. Lunch: Tortillas de Maíz, Carnitas. Obiad: Jamón de Pavo, Queso Fresco, Salami, Tomates, Aguacate, Mayonesa, SuKarne Carne para Hamburguesas. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|