Dziennik raha7, 25 paź 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
83,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
649 kcal Tłusz: 29,59g | Białk: 31,63g | Węglo: 58,36g.   Śniadanie: Té (Infusión), Carrefour Jamón de Pavo Lonchas Finas , Queso Havarti, Pan Blanco. Lunch: Mandarina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pasta de Tomate, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Przekąski/Inne: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Leche (Leche Entera). więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi raha7


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.