Back on track. Need to be more serious and listen to my body. Let’s go!!! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼🏃🏾♂️
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1590 kcal
|
Tłusz: 45,52g | Białk: 46,14g | Węglo: 236,93g.
Śniadanie: Woolworths Sesame Seed Sourdough Bread, Royale Full Cream Yoghurt with Pecan Nuts, Woolworths Sesame Seed Sourdough Bread, Royale Full Cream Yoghurt with Pecan Nuts. Lunch: Couscous (Fat Added in Cooking), Kadala Curry. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|