Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
2232 kcal
|
Tłusz: 65,91g | Białk: 145,42g | Węglo: 250,41g.
Śniadanie: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Говядина Постная, Куриное Филе, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мистраль Гречка. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: GEON Арахисовая Паста Original, GEON Арахисовая Паста Original, Русска Льняное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Авокадо Авокадо Хасс. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|