Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2023:
|
1510 kcal
|
Tłusz: 41,84g | Białk: 190,99g | Węglo: 90,68g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Останкино Бекон Сырокопченый, Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Гост Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Перекресток Креветки Королевские 50/70. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaPleshakova
|