Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
1197 kcal
|
Tłusz: 61,84g | Białk: 71,67g | Węglo: 85,85g.
Śniadanie: Золотой Стандарт Пломбир со Вкусом Фисташки, Реми Салат Фитнес с Куриной Грудкой, Владхлеб Хлеб Подольский. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Obiad: Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой, Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Жареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Подольский. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|