Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2015
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 25,48g | Białk: 105,84g | Węglo: 102,74g.
Śniadanie: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Strawberries, Egg White, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Jennie-O Turkey Bacon. Lunch: Strawberries, Green Peas, Skinless Chicken Breast. Obiad: Strawberries, Barefoot White Zinfandel, Merlot Wine, Green Peas (Frozen), Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Snickers Snickers Bar (Miniatures). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|