Dziennik alohaerba92, 26 paź 23

78,5
71,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
1857 kcal Tłusz: 42,97g | Białk: 173,32g | Węglo: 189,44g.   Śniadanie: Snickers MIO, Skyr Lamponi Milbona MIO , Sale MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. Lunch: Lidl Pane Ciabatta MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Barretta Proteica Cocco Ultimate MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
2656 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.