Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
1206 kcal
|
Tłusz: 66,33g | Białk: 55,93g | Węglo: 95,26g.
Śniadanie: Окей Сливки 10%, President Творожный Сыр с Травами, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Окей Грудка Куриная Копченая, Запеканка с Крахмалом, Сметана 20%. Lunch: Рис, Лук, Помидоры, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Болгарский Перец. Obiad: Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Przekąski/Inne: Конти Конфеты Золотая Лилия, Essen Конфеты Truffle Milk. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|