Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
782 kcal
|
Tłusz: 34,89g | Białk: 28,05g | Węglo: 84,20g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад Молочный, Овсянка+Лён Д.. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Valio Сметана 42%, Суп Гречневый Д.. Obiad: Баяндай Сметана 50%, Борщ с Курицей Дуб. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|