Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
1517 kcal
|
Tłusz: 38,75g | Białk: 106,25g | Węglo: 185,62g.
Śniadanie: Пшенная Каша с Тыквой, Вареное Яйцо, Сытоедов Намазка, Хлебец. Lunch: Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Рассольник с Курицей, Свекла Вареная, Сметана 10%. Obiad: Шампиньоны Гриль, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сытоедов Намазка, Пятерочка Творог 0,5%, Хлебец. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|