|
🙄🤨
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
2038 kcal
|
Tłusz: 94,10g | Białk: 71,02g | Węglo: 217,71g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Äpfel, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Kidneybohnen (Dose), Frosta Paprika Gemüse Pfanne, Salami. Obiad: Hofburger Strandschatz, Ja! Delikatess Mini Wiener Geflügel Würstchen, Mayo Feinkost Geflügelsalat. Przekąski/Inne: Choceur Alpenmilch Schokolade, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Goldähren Vollkorn Toast, Nusskati Nuss Nougat Creme, Haribo Phantasia. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|