Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
920 kcal
|
Tłusz: 36,30g | Białk: 51,38g | Węglo: 98,44g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Green Ray Опята Маринованные, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|