Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
1257 kcal
|
Tłusz: 41,74g | Białk: 87,48g | Węglo: 96,09g.
Śniadanie: Банан, Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Татищев Тыква Запечённая, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Grow Food Печёная Свекла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Kronenbourg Пиво 1664, Жареный Картофель, Жареное Филе Свинины, Сырой Овощ. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|