Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
2353 kcal
|
Tłusz: 87,89g | Białk: 71,92g | Węglo: 320,91g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Орешки со Сгущенкой, Кофе с Сахаром, Зефир в Шоколаде. Lunch: Пряник, Чай, Сахар, Макароны с Маслом. Obiad: Макароны с Фаршем, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Mirel Торт Прага, Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Ватрушка с Творогом, Чай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|